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スタジオプラスのパーソナルトレーニングは機能改善トレーニングです。
各自のレベルに合わせた筋力・柔軟性・持久力の向上を目的に、生活習慣病にならないような身体づくりを目指します。
運動不足な方、体力に自信のない方、身体のゆがみ、猫背、O脚、X脚、また不調や痛みがある方もご相談下さい。ベテラントレーナーが多数在籍。
40歳からの身体づくりに。グループレッスンが不安な方や男性もOKです。

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広々とした完全個室スタジオでのマンツーマン指導

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希望のトレーニング内容を丁寧にカウンセリング

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機能改善パーソナルトレーニング料金表

初回パーソナル受講の方に
ヘルスチェックノートを
​プレゼント!

2~5名でのプライベートレッスンも可能です

​ペア&グループレッスン料金表

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​スタジオレッスンでもお馴染みのベテラントレーナーが担当します
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​月・今川トレーナー
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​月 木・二井トレーナー
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​月 木・多田トレーナー
​水・吉田トレーナー
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​金・橋本トレーナー
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​金・安奈トレーナー
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​金 土・織田トレーナー